为进一步提高心理健康教育工作水平，促进学生身心健康成长，2023年10月18日晚，亚洲十大最新赌博正规信誉于明正楼5205开展“大学生心理委员培训计划：理论与实践”培训会。培训会采取集中观看线上讲座的方式进行，22级全体班长、团支书、心理委员参会。

讲座由上海交通大学张洪英教授主讲。讲座从心理健康的定义讲起，明确了心理健康的重要性，并概述了大学生常见的心理问题，提出应对措施。此外，讲座还就建立良好沟通技巧方面进行了培训，例如学会倾听同学们的心声、具备良好的表达能力、学会协调班级成员之间的关系、促进班级团结等。讲座最后，张洪英教授对个别心理案例进行分析，让心理委员了解不同类型心理问题的特点，并学习应对方法和技巧，提高应对能力。

本次心理委员培训学习，帮助心理委员更加全面了解了心理健康知识，掌握了相关的实践技能，进一步提高了心理委员的素质能力，为营造和谐有爱的班级氛围打下了坚实基础。

图片：张超越

文案：张超越

编辑：程华东

编审：张国廷